LOGO | Homepage opnieuw laden

praktijk voor Stem en Persoonlijke Ontwikkeling

Anjo Jorritsma - Wageningen

Heel in Balans

HEEL in BALANS

Contact maken met je gezonde levensstroom in je hele lichaam. Denken en voelen en handelen in balans. Het hart en levensstroom als centrum.
Je leert toegankelijke oefeningen om jezelf van ballast te ontdoen. 
Via toegankelijke oefeningen met levensenergie- stem- en lichaamswerk, via woorden of liederen, geleide meditatie, spel of tekenen/schilderen.

TRAJECT BEGELEIDING BIJ STRESS EN BURN-OUT
Meestal ontstaat stress en burnout , doordat we onbewust menen dat we het leven het hoofd moeten bieden, perfect moeten zijn, en daardoor altijd een tandje, bij moeten bijzetten.
We gaan op zoek naar een nieuwe balans, waarin je liefdevol met jezelf omgaat, in een natuurlijk ritme luisterend naar je lichaam 
Je leert hoe jejezelf tot rust kan brengen. Jezelf niet hoeven te veranderen is de basis van ontspanning. Elk moment opnieuw.
Een vrije ademhaling, stembevrijding en (stem)meditatie kunnen ook behulpzaam zijn.

De begeleiding is steeds afgestemd op wat er op dat moment nodig is.
In dit traject kan ik je ook doorsturen naar of samenwerken met andere goede begeleiders uit andere disciplines uit mijn netwerk, zodat je een allround ondersteuning krijgt

 

 


 

 



 

 


 

 

Copyright © 2009-2018 Ontdek je Stem. Alle rechten voorbehouden.
Ontworpen in Joomla 1.5.23.
Template-ontwerp en implementatie door Joost v@n Meeteren.